Edukasi dan Promosi Kesehatan Non Alcoholic Fatty Liver
Edukasi pasien pada non alcoholic fatty liver bertujuan untuk mencegah etiologi dan perjalanan penyakit. Hal yang penting disampaikan kepada pasien antara lain:
- Penjelasan mengenai apakah non alcoholic fatty liver dan penyebabnya
- Penjelasan faktor risiko non alcoholic fatty liver, terutama terkait pola hidup makan makanan berlemak dan manis, obesitas, gaya hidup sedentary, kolesterol tinggi, diabetes melitus, dan konsumsi alkohol
- Pilihan pemeriksaan penunjang untuk menegakan diagnosis non alcoholic fatty liver, yaitu USG, MRI, hingga biopsi jaringan hepar [31,32]
Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit
Perjalanan penyakit non alcoholic fatty liver yang dapat menyebabkan sirosis hepar bahkan keganasan hepar harus dihentikan dengan upaya pencegahan dan pengendalian penyakit. Beberapa usaha adalah :
- Pencegahan non alcoholic fatty liver terutama dengan menurunkan berat badan pada pasien overweight / obesitas, serta pentingnya mengontrol tekanan darah, gula darah, kolesterol dalam batas normal
- Gaya hidup yang dianjurkan adalah berolahraga aerobik 5x/minggu minimal 30 menit (jalan cepat atau latihan beban low impact), menghindari konsumsi alkohol, dan tidak minum obat-obatan sendiri tanpa resep / arahan dokter.[31,32]
