Edukasi dan promosi kesehatan yang baik dapat sangat membantu dalam mengurangi beban ekonomi dan gangguan kualitas hidup yang disebabkan karena depresi.

Upaya preventif dilakukan untuk mencegah munculnya kasus gangguan mental baru pada pasien yang memiliki gejala tetapi belum memenuhi kriteria diagnosis, dengan cara intervensi psikoterapi, farmakologi, nutrisi, edukasi, dan modifikasi gaya hidup. Upaya preventif ini dapat menurunkan angka kejadian depresi sebanyak 25%.

Promosi kesehatan dilakukan mengenai stigma terhadap gangguan jiwa dan mendorong pasien untuk mencari pertolongan kesehatan yang dibutuhkan. [21,22]