Masuk atau Daftar

Alo! Masuk dan jelajahi informasi kesehatan terkini dan terlengkap sesuai kebutuhanmu di sini!
atau dengan
Facebook
Masuk dengan Email
Masukkan Kode Verifikasi
Masukkan kode verifikasi yang telah dikirimkan melalui SMS ke nomor
Kami telah mengirim kode verifikasi. Masukkan kode tersebut untuk verifikasi
Kami telah mengirim ulang kode verifikasi. Masukkan kode tersebut untuk verifikasi
Terjadi kendala saat memproses permintaan Anda. Silakan coba kembali beberapa saat lagi.
Selanjutnya

Tidak mendapatkan kode? Kirim ulang atau Ubah Nomor Ponsel

Mohon Tunggu dalam Detik untuk kirim ulang

Nomor Ponsel Sudah Terdaftar

Nomor yang Anda masukkan sudah terdaftar. Silakan masuk menggunakan nomor [[phoneNumber]]

Masuk dengan Email

Silakan masukkan email Anda untuk akses Alomedika.
Lupa kata sandi ?

Masuk dengan Email

Silakan masukkan nomor ponsel Anda untuk akses Alomedika.

Masuk dengan Facebook

Silakan masukkan nomor ponsel Anda untuk verifikasi akun Alomedika.

KHUSUS UNTUK DOKTER

Logout
Masuk
Download Aplikasi
  • CME
  • Webinar
  • SKP Online
  • Diskusi Dokter
  • Penyakit
  • Obat
  • Tindakan Medis
Edukasi dan Promosi Kesehatan Vertigo general_alomedika 2019-04-29T15:09:02+07:00 2019-04-29T15:09:02+07:00
Vertigo
  • Pendahuluan
  • Patofisiologi
  • Etiologi
  • Epidemiologi
  • Diagnosis
  • Penatalaksanaan
  • Prognosis
  • Edukasi dan Promosi Kesehatan

Edukasi dan Promosi Kesehatan Vertigo

Oleh :
dr. Nathania S. Sutisna
Share To Social Media:

Edukasi dan promosi kesehatan yang dapat diberikan untuk pasien di antaranya adalah latihan yang dapat dilakukan di rumah untuk vertigo perifer berupa manuver Brandt-Daroff dan Epley. Untuk vertigo sentral, edukasi harus diberikan untuk meminimalisir risiko jatuh pada pasien. 

Edukasi Pasien

Pasien dianjurkan untuk dilakukan pemeriksaan medis oleh dokter bila terjadi vertigo baik serangan akut maupun kronis. Edukasi yang komprehensif mengenai gejala dan penyebab dari vertigo perlu dilakukan.

Pada kondisi vertigo kronis, latihan rehabilitasi vestibular dapat dianjurkan untuk dilakukan pada kegiatan sehari-hari. Pelaksanaan rehabilitasi vestibular ini merupakan latihan intensitas rendah setiap hari selama 6-12 minggu. [27]

Latihan Brandt-Daroff dan Epley untuk Vertigo Perifer

Dua latihan untuk vertigo perifer yang dapat dilakukan di rumah adalah latihan Brandt Daroff dan Epley. Intensitas dan frekuensi latihan ini direkomendasikan sesuai dengan saran ahli, terutama manuver Epley karena perlu diketahui posisi gangguannya.

Latihan Brandt Daroff dapat dilakukan dengan cara:

  1. pasien duduk tegak pada kasur
  2. pasien direbahkan ke kiri selama 1 – 2 detik, kemudian kepala diposisikan menengok ke arah atas 45 derajat selama sekitar 30 detik atau sampai vertigo hilang
  3. pasien kembali duduk tegak
  4. pasien direbahkan ke kanan selama 1 – 2 detik, kemudian kepala diposisikan menengok ke arah atas 45 derajat selama sekitar 30 detik atau sampai vertigo hilang[34]

Latihan manuver Epley dapat dilakukan dengan cara:

  1. pasien duduk tegak pada kasur dan menengok ke arah gangguan telinga dalam yang sudah diperiksa (contoh: bila gangguan ada di telinga kiri, pasien dibuat menengok ke kiri 45 derajat)
  2. pasien ditidurkan dengan cepat dan kepala ada di bantal, posisi ini ditahan selama 30 detik atau sampai keluhan vertigo berkurang
  3. kepala pasien dibuat menengok 90 derajat ke arah berlawanan (kanan) dengan masih berada di bantal, tunggu selama 30 detik
  4. badan pasien diputar ke arah berlawanan dari posisi pertama (dalam hal ini ke kanan) kepala pasien dibuat menengok lagi 90 derajat ke arah yang sama (menengok ke lantai, tunggu selama minimal 30 detik dan perlahan kembali duduk dengan posisi tersebut [35]

Edukasi terkait Risiko Jatuh

Penderita vertigo memiliki gangguan keseimbangan sehingga memiliki risiko jatuh yang tinggi. Secara umum, edukasi kepada masyarakat tentang pencegahan dan penurunan risiko jatuh dapat dilakukan pada tingkat komunitas, antara lain latihan keseimbangan dan penguatan otot-otot. Salah satu contoh dari latihan tersebut adalah Program Latihan Otago yang terbukti dapat menurunkan angka jatuh sebanyak 35% pada populasi geriatri. Latihan Otago bertujuan untuk menguatkan otot-otot tungkai bawah, melatih keseimbangan dan melatih range of motions dari tungkai bawah.

Contoh latihan lain adalah latihan Tai Chi yang dapat menurunkan risiko jatuh hingga 55%. Tai Chi berfokus pada pemindahan berat badan tubuh, penyelarasan postur dan latihan gerakan teratur yang disinkronkan dengan napas. Latihan ini dapat digunakan sebagai latihan rehabilitatif untuk keseimbangan.

Latihan-latihan untuk menurunkan risiko jatuh ini diberikan oleh terapis secara berkala dengan durasi yang sudah ditetapkan dari masing-masing program latihan. Tempat latihan dapat beragam untuk dilakukan, baik di rumah ataupun tempat umum (komunitas) dan dapat dilakukan secara perorangan ataupun berkelompok.[37]

Hal berikutnya yang dapat dilakukan adalah melakukan pengkajian terhadap bahaya jatuh pada rumah pasien. Salah satu alat yang dapat digunakan adalah Westmead Home Safety Assessment. Pengkajian ini dapat dilakukan oleh terapis okupasi dengan melihat potensi bahaya yang ada di dalam rumah dan dikategorikan menjadi 72 kategori. Contoh: jalan internal (di dalam rumah) yang terbagi atas lantai, pintu keluar-masuk dan tangga. Subkategori ini akan dipecah lagi, contoh lantai yang ada di rumah dapat dikategorikan sebagai licin.[38]

Referensi

27. Van Vugt VA, van der Horst HE, Payne RA, et al. Chronic vertigo: treat with exercise, not drugs. BMJ, 2017;358:j3727
34. Brandt Daroff Exercises. [Internet]. Updated: August 2014. Available from: https://www.swbh.nhs.uk/wp-content/uploads/2012/07/Brandt-Daroff-Exercises-ML3094.pdf
35. Home Epley Maneuver. [Internet]. Updated: February 2011. Available from: https://med.uth.edu/orl/files/2018/08/Home-Epley-Maneuver-2011-02-22-1.pdf
36. Neto ACL, Bittar R, Gattas GS, et al. Pathophysiology and Diagnosis of Vertebrobasilar Insufficiency: A Review of the Literature. Int Arch Otorhinolaryngol. 2017; 21(3): 302–307.
37. CDC. A CDC Compendium of Effective Fall Interventions: What Works for Community-Dwelling Older Adults. Updated: 2015. Available from: https://www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/pdf/falls/CDC_Falls_Compendium-2015-a.pdf
38. Clemson L, Fitzgerald MH, Heard R. Content Validity of an Assessment Tool to Identify Home Fall Hazards: the Westmead Home Safety Assessment. British Journal of Occupational Therapy, 1999;62(4):171-179

Prognosis Vertigo

Artikel Terkait

  • Evaluasi Pusing
    Evaluasi Pusing
  • Mengenal Tipe Baru Vertigo: Vertigo Spontan Rekuren dengan Head-Shaking Nystagmus
    Mengenal Tipe Baru Vertigo: Vertigo Spontan Rekuren dengan Head-Shaking Nystagmus
  • Red Flags Vertigo
    Red Flags Vertigo
  • Efikasi Manuver Epley untuk Benign Paroxysmal Positional Vertigo
    Efikasi Manuver Epley untuk Benign Paroxysmal Positional Vertigo
Diskusi Terkait
Anonymous
12 April 2022
Migren dan vertigo saat puasa - Gizi Klinik Ask the Expert
Oleh: Anonymous
1 Balasan
Alo dokter Wiji,Sp.GK maaf dok bagaimana mengatasi pasien yang sering migren atau vertigo saat puasa? Bagaimana nutrisi yang tepat? Terimakasih dokter
Anonymous
12 April 2022
Obat vertigo yang aman untuk ibu menyusui
Oleh: Anonymous
4 Balasan
Alo dokter, saya memiliki pasien dengan vertigo, tetapi beliau sedang menyusui. Sudah berobat ke bidan kmdn diberi paracetamol dan sangobion, tetapi tidak...
Anonymous
10 Februari 2022
Obat untuk vertigo apakah dapat diberikan setelah 4 jam
Oleh: Anonymous
1 Balasan
Apa obat mertigo bisa diberikan setelah 4 jam?

Lebih Lanjut

Download Aplikasi Alomedika & Ikuti CME Online-nya!
Kumpulkan poin SKP sebanyak-banyaknya, Gratis!

  • Tentang Kami
  • Advertise with us
  • Syarat dan Ketentuan
  • Privasi
  • Kontak Kami

© 2021 Alomedika.com All Rights Reserved.