Manfaat Diet Mediterania - Gizi Klinik Ask the Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo dr. Dian M.Gizi Sp.GKSaya mau bertanya dok. Untuk diet Mediterania sebenarnya apa sajakah manfaatnya yang sudah terbukti melalui studi? Dan pasien...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
  • Manfaat Diet Mediterania - Gizi Klinik Ask the Expert

    16 September 2021, 09:58
    Anonymous
    Anonymous
    Dokter Umum

    Alo dr. Dian M.Gizi Sp.GK

    Saya mau bertanya dok. Untuk diet Mediterania sebenarnya apa sajakah manfaatnya yang sudah terbukti melalui studi? Dan pasien seperti apakah yang sebaiknya dianjurkan menjalani diet Mediterania? terima kasih dok.

16 September 2021, 10:12

Alo dok selamat pagi, terima kasih atas pertanyaannya. Mediteranian diet merupakan salah satu diet sehat yang sudah banyak diteliti manfaatnya salah untuk untuk kesehatan/mencegah penyakit jantung, menurunkan B  pada obesitas, mencegah diabetes, dsb. Diet ini juga baik dijalankan oleh ibu hamil karena dapat menurunkan risiko neural tube defect, mencegah kelahiran premature dan IUGR. 

Mediteranian diet dapat dijalankan oleh semua orang bahkan anak-anak untuk terhindar dari berbagai penyakit yang telah disebutkan. Semoga dapat membantu ya dok. 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6627690/