Fase Plateu pada Individu yang Melakukan Diet - Gizi Klinik Ask The Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo dr. Lily Indriani Octovia, MT, M.Gizi, Sp.GK, Ingin bertanya dok. Sebenarnya mengapa pada indivudi yang melakukan diet (diet very low calory, keto diet,...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
    Mulai Diskusi Baru Balas

    • Fase Plateu pada Individu yang Melakukan Diet - Gizi Klinik Ask The Expert

    Dibalas 10 Maret 2021, 18:50
    dr. Renate Parlene Marsaulina
    dr. Renate Parlene Marsaulina
    Dokter Umum

    Alo dr. Lily Indriani Octovia, MT, M.Gizi, Sp.GK, 

    Ingin bertanya dok. Sebenarnya mengapa pada indivudi yang melakukan diet (diet very low calory, keto diet, dan diet lainnya) ada fase plateu. Walaupun sudah menambah olahraga BB tidak turun, malah cenderung meningkat. 

    Secara medis, bagaimana meyikapi fase plateu ini. Adakah evidence based untuk lepas dari fase plateu ini?

     

    Dibuat 10 Maret 2021, 14:39
    Balas Quote
    3 Balasan