selamat siang Dokter Bedry, terima kasih atas sharing artikelnya, sangat bermanfaat ya Dokter, mengingatkan kembali bahwa sebenernya setiap profesi memiliki resiko untuk terjadinya burnout, terlebih karena aktivitas kita berhubungan langsung dengan pasien dan orang lain, umumnya jika sudah mulai terasa gejala burnout mengambil waktu sejenak untuk istirahat dan mengevaluasi kegiatan dan pekerjaan kalo di saya efektif untuk menghilangkan rasa jenuh yang ada Dokter,

mungkin ada TS lain yang ingin sharing pengalamannya 

Thanks buat sharenya.

Thanks buat sharenya.

Sangat bermanfaat artikelnya Dok,  di Indonesia sepertinya masalah ini masih belum terlalu dipedulikan,  di luar negeri saat ini banyak para dokter yang sangat fokus membahas burnout pada paramedis dan mengaitkannya dengan divisi tertentu. Mengingat cukup tingginya angka bunuh diri di kalangan medis.  Menurut survey yang dilakukan oleh Medscape terbaru misalnya dikatakan yang paling rentan mengalami burnout adalah spesialis urologi,  dan yang paling kecil resiko untuk mengalami burnout adalah dokter divisi kesehatan masyarakat. Burnout yang tidak ditangani bisa mencetuskan depresi,  bahkan bunuh diri. Masalah utama yang ditekankan pada survey di atas adalah bahwa kebanyakan dokter tersebut menolak mencari bantuan dan mengabaikan dampak buruk dari burnout ini sendiri. 

Terkait hal yang sering membuat burnout khusus untuk dokter perempuan yang sudah berkeluarga dan memiliki anak biasanya adalah sulit menempatkan diri, karena walaupun sudah berusaha bersikap profesional,  masalah dalam keluarga turut akan mempengaruhi tingkat stresor saat berjumpa dengan pasien,  selain itu jadwal jaga yang panjang,  waktu istirahat yang kurang juga bisa memicu burn out,  ditambah lagi kurangnya penghargaan dari pasien mengingat kita hanya dokter umum di kota besar. Cara yang mungkin bisa dicoba untum mengatasi burnout biasanya adalah beristighfar,  coba tenang dan rileks selalu bertanya kepada diri sendiri apakah kemarahan perlu dikeluarkan atau tidak saat sedang marah,  berusaha tetap positif. 

Alo Dokter,

Tull, pening kalo burnout. Nice sharing

Nice 
Thanks doc

Rest and Relax

Terima kasih sudah berbagi artikel ini sebagai pengingat. 
Sungguh sangat penting untuk mencegah burnout.
Bagi saya pribadi, selalu memasukkan keluarga dan ibadah dalam daftar prioritas ternyata cukup membantu menciptakan kondisi keseimbangan kerja-keluarga (work-life balance) yang mendekati ideal.
Mungkin ada TS lain yang bisa berbagi tips?
Terima kasih

Terimakasih sharenya dok, sangat bermanfaat :)

Terimakasih dok sharingnya, sgt bermanfaat

Thanks sharingnya dok, boleh dicoba tipsnya

Nice sharing doc. Olahraga juga membantu mengurangi stress

sharingnya sangat berguna buat praktisi medis. mkshh dokk

Thanks sharingnya dok.. Untuk mencegah burnout, bisa jg dgn berlibur 😊