Masuk atau Daftar

Alo! Masuk dan jelajahi informasi kesehatan terkini dan terlengkap sesuai kebutuhanmu di sini!
atau dengan
Facebook
Masuk dengan Email
Masukkan Kode Verifikasi
Masukkan kode verifikasi yang telah dikirimkan melalui SMS ke nomor
Kami telah mengirim kode verifikasi. Masukkan kode tersebut untuk verifikasi
Kami telah mengirim ulang kode verifikasi. Masukkan kode tersebut untuk verifikasi
Terjadi kendala saat memproses permintaan Anda. Silakan coba kembali beberapa saat lagi.
Selanjutnya

Tidak mendapatkan kode? Kirim ulang atau Ubah Nomor Ponsel

Mohon Tunggu dalam Detik untuk kirim ulang

Nomor Ponsel Sudah Terdaftar

Nomor yang Anda masukkan sudah terdaftar. Silakan masuk menggunakan nomor [[phoneNumber]]

Masuk dengan Email

Silakan masukkan email Anda untuk akses Alomedika.
Lupa kata sandi ?

Masuk dengan Email

Silakan masukkan nomor ponsel Anda untuk akses Alomedika.

Masuk dengan Facebook

Silakan masukkan nomor ponsel Anda untuk verifikasi akun Alomedika.

KHUSUS UNTUK DOKTER

Logout
Masuk
Download Aplikasi
  • CME
  • Webinar
  • SKP Online
  • Diskusi Dokter
  • Penyakit
  • Obat
  • Tindakan Medis
Edukasi dan Promosi Kesehatan Fibroadenoma Mammae (FAM) general_alomedika 2019-01-03T13:56:11+07:00 2019-01-03T13:56:11+07:00
Fibroadenoma Mammae (FAM)
  • Pendahuluan
  • Patofisiologi
  • Etiologi
  • Epidemiologi
  • Diagnosis
  • Penatalaksanaan
  • Prognosis
  • Edukasi dan Promosi Kesehatan

Edukasi dan Promosi Kesehatan Fibroadenoma Mammae (FAM)

Oleh :
Ricky Dosan
Share To Social Media:

Pada fibroadenoma mammae (FAM), edukasi dan promosi kesehatan merupakan salah satu komponen terpenting dalam meningkatkan kualitas hidup pasien. [2,3]

Edukasi Pasien

Pada pasien dengan FAM perlu diinformasikan bahwa:

  • FAM merupakan tumor jinak yang sering ditemukan pada wanita usia dibawah 35 tahun terutama pada masa pubertas
  • Sebagian besar dari FAM tidak bertambah besar dan dapat mengecil secara spontan
  • FAM umumnya membesar saat kehamilan, menyusui atau menggunakan terapi sulih hormon, tetapi akan mengecil kembali setelahnya
  • Perlu dijelaskan pada beberapa kondisi seperti FAM yang berukuran besar, pembedahan dapat menyebabkan deformitas pada payudara
  • Pasien diminta agar tetap tenang sekalipun FAM sedikit meningkatkan resiko terjadinya kanker payudara di kemudian hari, dengan tetap melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI). Bila ditemukan benjolan, maka pasien diminta segera kembali ke dokter. [2,3,18]

Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit

Pencegahan fibroadenoma mammae (FAM) dilakukan dengan menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan pertumbuhan tumor. Pasien diminta untuk menjaga pola hidup sehat dengan konsumsi diet yang seimbang dan olahraga agar terhindar dari penyakit secara umum. Pasien sebaiknya menghindari paparan bahan yang dapat memicu berkembangnya FAM, seperti pil kontrasepsi yang memiliki komponen utama estrogen dan menghindari paparan hidrokarbon polisiklik aromatik. Pasien juga diminta melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) setiap bulan setelah 7-10 hari dari hari pertama haid. [2,3,9,18,19]

Gambar 1. Pemeriksaan Payudara Sendiri (Sumber: Linda Bartlett, Wikimedia Commons, 1980) Gambar 1. Pemeriksaan Payudara Sendiri (Sumber: Linda Bartlett, Wikimedia Commons, 1980)

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) dilakukan dilakukan dengan langkah berikut :

  • Mula-mula berdiri di depan cermin, amati bila terdapat perubahan ukuran, bentuk, warna kulit atau timbul lesung pada kulit payudara. Angkat kedua tangan dan kemudian letakkan tangan berkacak pinggang, perhatikan apakah kedua payudara seimbang.
  • Payudara dapat diraba saat berdiri ataupun saat berbaring. Letakkan satu tangan di belakang kepala, kemudian dengan menggunakan tangan yang lain lakukan perabaan dengan gerakan melingkar dari puting ke arah luar pada kedua payudara.
  • Rabalah dengan tiga ujung jari tangan yang dirapatkan (telunjuk, tengah, manis). Lakukan gerakan memutar dengan tekanan lembut tetapi mantap mengikuti putaran arah jarum jam dari dalam ke luar. Rasakan apakah terdapat benjolan atau penebalan
  • Jangan lupa memencet area puting dan amati apakah keluar cairan yang tidak normal.
  • Pastikan juga untuk memeriksa juga area antara payudara hingga ketiak dan tulang selangka. [18,19]

Referensi

2. Miller AC. Breast Abscesses and Masses. In: Taylor JP, editors. Medscape.May 2018.Available from: https://emedicine.medscape.com/article/781116-overview
3. Lee M, Soltanian HT. Breast Fibroadenomas in Adolescent: Current Perspectives. In: Adolesc Health Med Ther. 2015;6:159-63. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4562655/
9. Nelson ZC, Ray RM, Wu C, Stalsberg H, Porter P, Lampe JW, et al. Fruit and Vegetable Intakes Are Associated With Lower Risk of Breast Fibroadenoma in Chinese Women. In: J Nutr. 2010;140(7):1294-301. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884330/
18. Kalayu B, Miskir A, Belayneh A, et al. Practices of Breast Self-Examination and Associated Factors among Female Debre Berhan University Students. In: International Journal of Breast Cancer. 2017; Article ID 8026297, 6 pages. Available from: https://www.hindawi.com/journals/ijbc/2017/8026297/cta/
19. Komite Penanggulangan Kanker Nasional. Pola Hidup Cerdik Hindari Kanker dan Deteksi Dini Kanker Pada Perempuan Indonesia . In: Komite Penanggulangan Kanker Nasional Kementrian Kesehatan Republik Indonesia.. Available from: http://kanker.kemkes.go.id/guidelines/BrosurDeteksiDini.pdf

Prognosis Fibroadenoma Mammae (FAM)

Artikel Terkait

  • Evaluasi Massa Payudara di Layanan Primer
    Evaluasi Massa Payudara di Layanan Primer
  • Red Flag Benjolan Payudara
    Red Flag Benjolan Payudara
Diskusi Terkait
dr. Nurul Falah
10 Maret 2021
Pantangan Makanan pada Wanita dengan riwayat fibroadenoma mammae (FAM) - Gizi Klinik Ask the Expert
Oleh: dr. Nurul Falah
2 Balasan
Alo dr. Lily Indriani Octavia, MT, M.Gizi, Sp.GK. izin bertanya dokter.Apakah ada pantangan makanan tertentu bagi wanita yang baru menjalani operasi...
Anonymous
13 Desember 2019
Timbulnya benjolan di bawah puting payudara pada anak perempuan usia 9 tahun
Oleh: Anonymous
4 Balasan
Dokter izin bertanya:Seorang anak perempuan usia 9 tahun diantar oleh orang tuanya dengan keluhan benjolan di bawah puting payudara sebelah kiri, keluhan...

Download Aplikasi Alomedika & Ikuti CME Online-nya!
Kumpulkan poin SKP sebanyak-banyaknya, Gratis!

  • Tentang Kami
  • Advertise with us
  • Syarat dan Ketentuan
  • Privasi
  • Kontak Kami

© 2021 Alomedika.com All Rights Reserved.