Facebook 
Masuk dengan Email
ALO dr. Kurnia, Sp.GKIzin bertanya dok, apakah diet Mediterania terbukti bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular pada orang dislipidemia?
Diskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Diet mediterania untuk orang dislipidemia - Gizi Klinik Ask the Expert
22 November 2022, 14:11
Anonymous
Dokter Umum
ALO dr. Kurnia, Sp.GK
Izin bertanya dok, apakah diet Mediterania terbukti bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular pada orang dislipidemia?
22 November 2022, 15:13
dr.Kurnia Agustina Sitompul, M.Gizi, Sp.GK
Dokter Spesialis Gizi
Alodok, terima kasih pertanyaannya
Ya betul dok, selain DASH diet, diet mediterania memang terbukti menguntungkan pada kondisi dislipidemia. Pada beberapa penelitian ditunjukkan penurunan BB, penurunan profil lipid dan berkurangnya lama terapi farmakologi
Diet mediterania ini mengutamakan konsumsi ikan-ikanan, konsumsi sayuran can buah-buahan, kacang-kacangan serta mengutamakan protein rendah lemak, sumber lemak yang digunakan umumnya berasal dari olive oil dan kacang-kacangan
semoga membantu
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34039501/
