Facebook 
Masuk dengan Email
Alo, dokterizin berdiskusi dan mohon asupannya yaSaya melihat ada sejawat yang meresepkan suplemen vitamin A...
Diskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Suplementasi vitamin A untuk pre-menopause
Dibalas 25 Agustus 2023, 20:13
dr.Alni Magdalena
Dokter Umum
Alo, dokter
izin berdiskusi dan mohon asupannya ya
Saya melihat ada sejawat yang meresepkan suplemen vitamin A untuk kondisi pre-menopause, Saya coba cari literaturnya belum ketemu.
Apakah memang sudah rutin dilakukan Dok untuk suplementasi vitamin A pada wanita pre-menopause?
Jika memang iya, berapakah dosisnya, bisa dimulai kapan, apakah segera setelah pasien datang dengan keluhan premenopause sudah bisa diberikan? Untuk berapa lama bisa kita berikan, dan efek apa yang kita harapkan dari suplementasi vitamin A tersebut.
Terima kasih sebelumnya untuk ilmu yang TS bagikan.
Salam hormat,
Dibuat 24 Agustus 2023, 11:57
25 Agustus 2023, 19:25
dr.Tri Haryati Paramita, Sp.PD
Dokter Spesialis Penyakit Dalam
Malam Dok, ijin ikut berdiskusi.
Vitamin A secara umum berperan dalam kesehatan tulang, penglihatan, dan regenerasi sel. Terdapat 2 bentuk vitamin A: retinoid dan carotenoid.
Penggunaan vitamin A pada menopause sendiri masih belum jelas, karena literatur dan studi yang ada cenderung pro-kontra. Pada studi tahun 2002, ditemukan kadar intake vitamin A yang tinggi (≥3000 mcg/hari) berhubungan dengan peningkatan resiko fraktur osteoporotik pada wanita postmenopausal. Sebaliknya, terdapat studi lain yang menunjukkan perlunya suplementasi vitamin A pada menopause untuk mencegah resiko fraktur.
Sejauh ini suplemen vitamin yang disarankan untuk menopause adalah vitamin C, D, dan E.
Untuk vitamin A, sebaiknya dipenuhi dengan konsumsi makanan yang mengandung vitamin A seperti sayuran (misalkan wortel, bayam), buah-buahan. Rekomendasi kadar intake vitamin A untuk perempuan = 50 - 700 mcg RAE (retinol activity equivalent) (1 RAE setara 1 mcg retinol atau 12 mcg beta-carotene). Tidak disarankan untuk intake vitamin A > 3000 mcg RAE.Semoga dapat membantu 🙏Vitamin A and Carotenoids
Vitamin A Intake and Hip Fractures 
Vitamin A secara umum berperan dalam kesehatan tulang, penglihatan, dan regenerasi sel. Terdapat 2 bentuk vitamin A: retinoid dan carotenoid.
Penggunaan vitamin A pada menopause sendiri masih belum jelas, karena literatur dan studi yang ada cenderung pro-kontra. Pada studi tahun 2002, ditemukan kadar intake vitamin A yang tinggi (≥3000 mcg/hari) berhubungan dengan peningkatan resiko fraktur osteoporotik pada wanita postmenopausal. Sebaliknya, terdapat studi lain yang menunjukkan perlunya suplementasi vitamin A pada menopause untuk mencegah resiko fraktur.
Sejauh ini suplemen vitamin yang disarankan untuk menopause adalah vitamin C, D, dan E.
Untuk vitamin A, sebaiknya dipenuhi dengan konsumsi makanan yang mengandung vitamin A seperti sayuran (misalkan wortel, bayam), buah-buahan. Rekomendasi kadar intake vitamin A untuk perempuan = 50 - 700 mcg RAE (retinol activity equivalent) (1 RAE setara 1 mcg retinol atau 12 mcg beta-carotene). Tidak disarankan untuk intake vitamin A > 3000 mcg RAE.Semoga dapat membantu 🙏Vitamin A and Carotenoids
Vitamin A Intake and Hip Fractures
25 Agustus 2023, 20:13
dr.Alni Magdalena
Dokter Umum
Sangat bermanfaat 🙏🏼
25 Agustus 2023, 09:45
dr. Hudiyati Agustini
Dokter Umum
ALO dr. Alni, saya taunya wanita menjelang atau sudah menopause direkomendasikan untuk mendapat suplementasi kalsium dan vitamin D, dengan dosis kalsium elemental 1200 mg serta vitamin D 600 IU untuk usia 51-70 tahun atau 800 IU untuk >70 tahun.
https://www.alomedika.com/penyakit/obstetrik-dan-ginekologi/menopause/edukasi-dan-promosi-kesehatan
