Facebook 
Masuk dengan Email
Alo Dok, ijin bertanya, rekomendasi olahraga yang dapat kita berikan pada pasien dengan SLE apa ya Dok? Adakah jenis olahraga yang tidak diperbolehkan?...
Diskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Rekomendasi Olahraga untuk Pasien SLE - Penyakit Dalam Ask the Expert
Dibalas 24 Mei 2022, 16:19
Anonymous
Dokter Umum
Alo Dok, ijin bertanya, rekomendasi olahraga yang dapat kita berikan pada pasien dengan SLE apa ya Dok? Adakah jenis olahraga yang tidak diperbolehkan? Terima kasih, Dok
Dibuat 24 Mei 2022, 15:50
24 Mei 2022, 16:19
dr.Restie Warapsari, Sp.PD
Dokter Spesialis Penyakit Dalam
ALO, dok.. terima kasih atas pertanyaannya. Untuk olah raga pasien SLE maka disesuaikan dengan aktivitas penyakit ya dok. Namun pada umum nya OR yang dianjurkan adalah olah raga intensitas ringan. Misal jalan santai, berenang, sepeda santai, yoga, aerobic dengan intensitas rendah, dsb. Perlu diperhatikan bahwa pasien SLE mayoritas sensitive terhadap sinar matahari, sehingga perlu diKIE utk penggunaan tabir surya dan hindari sinar matahari berlebih pada saat OR. Atau bisa menggunakan topi dan baju lengan Panjang.
Untuk jenis OR yg tidak diperbolehkan yaitu olah raga high intensity dok. Misal lari cepat, HIIT, dan OR lain yang berat dok.
Sekian semoga membantu ya dok
