Menjemur bayi - Diskusi Dokter

general_alomedika

Izin bertanya ts, boleh ingin nenanyakan beserta sumber2 nya akan beberapa pertanyaan ini, karena masih membingungkan1. Kapan waktu seharusnya menjemur bayi,...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
  • Menjemur bayi

    12 Juli 2019, 16:14

    Izin bertanya ts, boleh ingin nenanyakan beserta sumber2 nya akan beberapa pertanyaan ini, karena masih membingungkan

    1. Kapan waktu seharusnya menjemur bayi, karena ada yang menyarankan menghindari jam 10-16 seperti IDAI, ada juga yang menyarankan jam 10-16, karena justru di saat itu baru ada uvb nya yang membentuk vitamin D, sedangkan di bawah jam 10 kbykan hanya uva (hanya tingkatin risk skin cancer, tapi tidak bentuk vitamin d adekuat)

    2. Kapan umur mulai jemur bayi, ada yang rekomendasi setelah 6 bulan, ada yang sedini mungkin

    3. Berapa lama dan berapa kali menjemurnya?



    Sekian, terima kasih ts 🙏

13 Juli 2019, 06:36
Alo Dok,

Izin berpendapat, berjemur dgn sinar matahari menjadi isu penting krn selain mempengaruhi kadar vitamin D, ternyata juga dapat merangsang aktivitas serotonergik otak dan melepaskan beta-endorfin.

Dri beberapa jurnal yg saya baca sebagian besar sun exposure dihindari pada jam 10 pagi sampai 4 sore. Mengenai durasi, baik AAP, WHO dan IDAi tidak mencantumkan jelas durasi dan frkuensi ygg direkomendasikan (CMIIW).

Namun, menariknya ada satu penelitian prospektif yg membuktikan bahwa kadar serum vitamin D (25(OH)D) meningkat pada bayi usia mulai 6 minggu yg dijemur selama 30 menit pada pukul 10-3 sore  IMHO, waktu aplikasi saya pikir bisa fleksibel dari pedoman yg dianjurkan bergantung pada kondisi geografis dan musim, misalnya di waktu yg sama di daerah dataran tinggi atau di musim panas kadar UV tentunya lebih tinggi.

Berikut referensinya selain IDAI, AAP dan WHO:
https://www.nice.org.uk/guidance/ng34/resources/sunlight-exposure-risks-and-benefits-1837392363205
https://link.springer.com/article/10.1007/s13312-017-1010-9
http://jpr.mazums.ac.ir/article-1-93-en.pdf
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19381980.2016.1248325

Semoga membantu, Dok 
13 Juli 2019, 07:52
Nice info dok,, namun belum ada rekomendasi pasti yang spesifik ya dok, waktu yg tepat dan terbaik utk menjemur bayi atau anak?
13 Juli 2019, 07:56
Terima kasih dokter, sangat membantu informasi nya 🙏🙏
13 Juli 2019, 09:12
Terimakasih dokter informasi nya 🙏
13 Juli 2019, 10:08
Terimakasih dok