Cara membuat ramuan curcumin untuk meningkatkan daya tahan tubuh - Diskusi Dokter

general_alomedika

Bagaimana cara membuat ramuan curcumin yang dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh? Berapa kali harus diminum dalam seminggu? Terlalu berlebihan juga...

Diskusi Dokter

18 Maret 2020, 17:05

Alo dokter,

Artikel yang saya temukan:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

Menyebutkan kunyit mengandung kurkumin memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi. Sudah banyak penelitian mengenai kegunaan kurkumin pada artritis, sindrom metabolik, dan orang sehat.

Side effect menurut artikel ini sangat jarang ditemukan.

Anjuran pemberian kunyit juga disebutkan dibeberapa penelitian dalam artikel ini.

Cara membuat ramuan nya, kalau di rumah saya 😊 perbandingannya 5-10 gram/100 ml air. Dicampur jahe, sereh, jeruk nipis dan madu.. Boleh dicoba..

 

19 Maret 2020, 12:08

Alodok,

Berdasarkan Formularium Ramuan Obat Herbal Indonesia terdapat beberapa macam kegunaan curcumin, dosisnya juga disesuaikan dengan tujuan penggunaannya dok. 

Sumber : http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/KMK_No._HK_.01_.07-MENKES-187-2017_ttg_Formularium_Ramuan_Obat_Tradisional_Indonesia_.pdf

19 Maret 2020, 15:05
Terimakasih dok