Tips mencegah migrain - Saraf Ask the Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo dr. Ade Sp. S, izin bertanya dokter, tips apa saja ya dok yang bisa diberikan pada pasien dengan migrain berulang untuk mencegah migrain nya kambuh kembali?

Diskusi Dokter

12 Januari 2022, 12:24
dr. Ade Wijaya SpS
dr. Ade Wijaya SpS
Dokter Spesialis Saraf

Alo dr. Reren Ramanda,

 

Pencegahan migrain dilakukan dengan menghindari pencetus migrainnya bila berhasil diidentifikasi.  

Secara umum antara lain dengan:

- Menjalani gaya hidup sehat dengan tidur cukup dan teratur, olahraga teratur, pola makan sehat, batasi kafein dan tidak mengonsumsi minuman keras

- Mengenali dan menghindari pemicu migrain, seperti kurang istirahat, stres, dan konsumsi makanan serta minuman tertentu.

 

Apabila cara2 tersebut tidak berhasil, maka dapat diberikan obat profilaksis migraine.

 

Terima kasih. 

 

12 Januari 2022, 12:37
Terima kasih banyak dokter, secara umum berarti penerapan pola hidup sehat ya dok