Suplementasi Magnesium Tidak Bermanfaat untuk Kram Otot - Artikel Alomedika - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo Dokter! Suplementasi magnesium sering dipasarkan sebagai produk profilaksis dan terapeutik kram otot. Praktik ini dilandaskan pada teori bahwa...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
  • Suplementasi Magnesium Tidak Bermanfaat untuk Kram Otot - Artikel Alomedika

    Dibalas 01 Maret 2021, 12:29

    Alo Dokter!

    Suplementasi magnesium sering dipasarkan sebagai produk profilaksis dan terapeutik kram otot.

    Praktik ini dilandaskan pada teori bahwa magnesium dapat mengurangi kontraksi involunter otot dengan mengantagonisasi kerja kalsium pada kanal ion.

    Namun, hasil berbagai studi pada manusia menunjukkan bahwa efikasi magnesium untuk mencegah dan mengatasi kram otot sebenarnya masih memiliki bukti yang inadekuat.