Facebook 
Masuk dengan Email
Alo dr. Putra Sp.KO, Saya ijin bertanya apakah olahraga terbaik pasien dengan plantar fascitis? Apalagi pasien dengan obesitas dan plantar fascitis? Terima...
Diskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Olahraga Plantar Fascitis - Kedokteran Olahraga Ask The Expert
16 Desember 2021, 14:03
Anonymous
Dokter Umum
Alo dr. Putra Sp.KO,
Saya ijin bertanya apakah olahraga terbaik pasien dengan plantar fascitis? Apalagi pasien dengan obesitas dan plantar fascitis? Terima kasih doktrr
16 Desember 2021, 14:58
dr.Putra Rizki Sp.KO
Other
Hi dokter, terimakasih atas pertanyaannya
Banyak ditemukan penyebab dari platar fasciitis adalah akibat ketegangan berlebihan otot gastroc dan tendon plantar, sehingga sangat disarankan untuk melakukan olahraga yang sifatnya adalah melatih fleksibilitas, seperti calf stretching.
Jika ingin melakukan olahraga lain dan ditambah dengan kondisisi obesitas sangat disarankan untuk hindari olahraga high impact. beberapa pilihan bisa dengan bersepeda atau berenang
